Пьянство это употребление большого количества алкоголя за относительно короткий период времени. Такая модель поведения может оказывать вредное воздействие на физическое и психическое здоровье человека и со временем может способствовать развитию алкогольной зависимости, связанной с употреблением алкоголя.
Борьба с пьянством
Существует много разногласий по поводу того, какая доза выпитого алкоголя считается пьянством. Для мужчин пьянство это употребление 5 или более напитков по одному и тому же случаю в тот же день. Для женщин пьянство это 4 или более напитков в течение одного и того же периода времени (часа, вечера)
Борьба с пьянством
Пьянство немножко отличается от алкоголизма, хотя требует также круглосуточного присмотра со стороны врачей наркологов или сотрудников наркологического центра. Симптомы алкогольного расстройства или же пьянства включают в себя следующие симптомы:
- Человек пьет больше, чем предполагалось
- Неудачные попытки бросить пить и срывы
- разногласия в семье, дома, на работе из-за постоянного состояния алкогольного опьянения
- Тяга к алкоголю
- Человек продолжает пить, несмотря на проблемы со здоровьем и запретами врачей
- Продолжает пить, несмотря на то, что алкоголь негативно влияет на отношения
- Пить в опасных и нестандартных ситуациях
- Отказ от хобби, регулярных и ранее привычных действий из-за пьянства
- Человек начинает употреблять большее количество алкоголя для получения такого же состояния алкогольного опьянения
Исследования показали, что у подростков, употребляющих алкогольные напитки, вероятность развития алкогольного расстройства в 3 раза выше, чем у взрослых.
Признаки и последствия пьянства
Признаки и симптомы пьянства могут варьироваться у каждого по разному. В отличие от других моделей злоупотребления алкоголем, пьянство не может быть частым или постоянным. Однако потребление большого количества алкоголя за короткий промежуток времени может по-прежнему иметь негативные краткосрочные и долгосрочные последствия для здоровья и функционирования.
Общие признаки пьянства включают:
- Пить больше, чем организм может переработать.
- Чувство неспособности бросить пить навсегда или бросить пить частично.
- Помутнение в памяти во время питья.
- Демонстрируя жестокое или опасное поведение, находясь под воздействием алкоголя (например, вождение в состоянии алкогольного опьянения, участие в драках в баре и незащищенный секс).
Последствия пьянства:
Эпизоды алкогольного опьянения могут быть такими же вредными для здоровья и благополучия человека, как и постоянное употребление алкоголя. Пьянство может привести к ряду социальных и экономических последствий.
Пьянство может иметь серьезные негативные последствия для мозга и тела, в том числе:
- Алкогольное отравление.
- Гипертония.
- Инсульт.
- Инфаркт.
- Гастрит.
- Панкреатит.
- Заболевание печени.
- Неврологический ущерб.
- Сексуальная дисфункция.
- Проблемы, связанные с диабетом.
Пьянство также может значительно ухудшить суждение человека, подвергая его или ее риску возникновения следующих проблем:
- Провокация ДТП
- Проблемы с законом
- Участие в рискованном сексуальном поведении
- Заболевание венерическими болезнями
- Непреднамеренная беременность
- Быть преступником или жертвой сексуального насилия
- Быть преступником или жертвой физического насилия
- Совмещение алкоголя с наркотиками
Долгосрочные последствия пьянства
Длительное употребление алкоголя может иметь серьезные последствия для мозга и тела, в том числе:
- Ослабленная сердечная мышца.
- Аритмия.
- Гипертония.
- Алкогольный гепатит.
- Цирроз.
- Рак печени.
- Хронический панкреатит.
- Ослабленная иммунная система.
- Нарушения памяти и обучения.
- Смена настроения.
- Повышенный риск развития рака рта, пищевода, горла и груди.
Другим значительным долгосрочным эффектом пьянства является риск развития зависимости от алкоголя. Чем моложе человек, когда начинает пить, тем выше риск развития зависимости от алкоголя.
Как помочь себе бросить пить?
Люди пьют алкоголь по разным причинам. Разные методы бросить пить будут работать для разных людей. В одиночку очень сложно избавиться от алкоголизма, в таких случаях рекомендуем обращаться в наркологический центр в Херсоне “Второе Дыхание”
Если вы или кто-то, о ком вы заботитесь, хотите бросить пить навсегда, вы можете рассмотреть один или несколько из следующих подходов:
Измени свою среду. Подумайте, где, когда и с кем вы проводите большую часть времени, выпивая. Может быть трудно сократить потребление, когда вам постоянно напоминают об этом. Попробуйте избегать баров или ресторанов и ограничивать свое время, общаясь с другими людьми, которые также пьют.
Взвесьте все за и против. Каждый раз, когда вы пытаетесь бросить пить навсегда, ваш уровень мотивации может меняться со временем. Составьте список причин, по которым вы хотите прекратить пьянство.
- Награда за ваши достижения. Используйте положительное подкрепление, чтобы достичь своей цели. Эта награда поможет вам двигаться вперед и ставить перед собой новые цели.
- Заручитесь семьей и друзьями. Поддержка от вашей семьи и друзей может помочь вам бросить пить. Они также могут похвалить Вас и поддержать, когда вы преуспеваете.
- Рассмотрите воздержание. Некоторые люди считают, что полностью отказаться от алкоголя легче, чем выпивать время от времени. Группы самопомощи, такие как « Анонимные алкоголики», помогают избавиться от алкогольной зависимости в Херсоне. Программы реабилитации от алкоголизма также могут помочь вам достичь ваших целей.
- Установите лимиты. Если вы полностью отказываетесь от алкоголя, не чувствуете себя нужным, попробуйте установить ограничение на то, сколько вы пьете. Уменьшить количество выпитого, пить только в определенные дни или в определенные часы или избегать употребления определенных видов алкоголя. Также подумайте о том, чтобы попросить семью или друзей помочь вам контролировать потребление алкоголя.
- Поиск альтернативных, более здоровых способов избавиться от алкогольной зависимости в Херсоне. Многие пьяницы обнаруживают, что алкоголь позволяет им справляться с негативными чувствами, такими как стресс, депрессия, беспокойство и скука. Замените алкоголь более здоровыми вариантами, такими как физические упражнения, уход за собой, занятия спортом, хобби и общение с другими.
Посетите наркологический центр и программу медицинская детоксикация в Херсоне. Когда человек, который физически зависит от алкоголя, пытается бросить пить, он или она может начать испытывать симптомы абстиненции. В случаях сильного и частого употребления алкоголя абстиненция может быть опасной и может привести к белой горячке, которая может включать судороги, визуальные галлюцинации, спутанность сознания и, возможно, смерть. Детоксикация в Херсоне под наблюдением специалистов в клинике позволяет тщательно контролировать симптомы абстиненции и управлять ими при необходимости с помощью лекарств.
Почему так сложно бросить пить?
Есть ряд факторов, которые мешают людям бросить пить алкоголь.
- Доступность. Алкоголь легален и широко доступен, особенно людям старше 21 года. Людям, у которых есть проблемы с алкоголем, может быть трудно остановиться, потому что это вещество легко получить, в отличие от уличных наркотиков, таких как кокаин или героин.
- Питьевая культура. Поскольку алкоголь является законным, он принят во многих различных социальных условиях, включая вечеринки, корпоративные мероприятия, деловые встречи, социальные мероприятия и многое другое. В этих условиях люди подвергаются воздействию алкоголя, и употребление алкоголя рассматривается как способ помочь людям расслабиться и пообщаться. Давление со стороны сверстников может быть сильным, и может быть трудно сказать «нет», когда кто-то предлагает вам выпить.
- Самолечение. Многие люди употребляют алкоголь для решения нерешенных психических или эмоциональных проблем, таких как беспокойство, депрессия и травмы. Они начинают полагаться на алкоголь, чтобы заглушить симптомы этих состояний, и в результате им трудно отказаться от него.
- Привыкание. Люди, которые пьют алкоголь на регулярной основе, могут стать зависимыми от него. Питье становится навязчивым и его трудно контролировать, и люди могут продолжать пить, чтобы предотвратить симптомы отмены.
Пьянство Факты
В 2014 году почти 60% студентов колледжей в возрасте от 18 до 22 лет сообщили, что они употребляли алкоголь. Вредное употребление алкоголя в колледже связано с проблемами в учебе, сексуальным насилием, физическим насилием, связями с полицией и даже смертью.
Самый высокий уровень пьянства среди взрослых в возрасте от 18 до 25 лет. Вероятность пьянства уменьшается с возрастом и является самым низким среди взрослых старше 65 лет.
Пьянство может иметь негативные последствия для общества, влияя на производительность труда, увеличивая расходы на здравоохранение и увеличивая уровень жестокого обращения с детьми и безнадзорности.
Наши специалисты готовы помочь вам круглосуточно и расскажут вам о процессе лечения в нашем наркологическом центре в Херсоне. Вы можете пройти полный курс лечения и избавиться от алкоголизма в наркологический центр в Херсоне или в любом другом городе Украины.
Наш номер телефона: +38 (063) 807 01 90
Или используйте форму ниже
[contact-form-7 id=»2493″ title=»задать вопрос анонимно»]
